So messen Sie zu Hause für einen Still-BH
By Nursing Bras & Maternity Bras | Hotmilk Lingerie USA | A–M Cup | Published: 2026-10-18
Category: Anleitungen
Erfahren Sie in einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie zu Hause Ihren Brustumfang für einen Still-BH messen. Erhalten Sie die richtige Passform für bügellose Modelle für größere Körbchen wie My Everyday FlexFit.
Kurze Antwort
Um zu Hause einen Still-BH zu vermessen, benötigen Sie ein weiches Maßband, einen Spiegel und etwa 10 Minuten. Messen Sie Ihren Unterbrustumfang und Ihren Brustumfang, während Sie einen ungepolsterten BH tragen, und ziehen Sie dann das Unterbrustmaß vom Brustumfang ab, um Ihre Körbchengröße zu ermitteln. Bei volleren Brüsten (Körbchen G–M) priorisieren Sie die Enge des Unterbrustbands und die Körbchentiefe vor der Zahl auf dem Etikett.
Warum die Größenbestimmung bei Still-BHs anders ist
Still-BHs sind für schwankendes Brustvolumen und einfachen Zugang konzipiert, daher passt eine Standard-Größentabelle möglicherweise nicht perfekt. Während der Schwangerschaft und nach der Geburt weitet sich Ihr Brustkorb leicht und Ihr Brustgewebe verändert seine Form. Deshalb ist das Messen zu Hause alle 6–8 Wochen zuverlässiger, als sich auf eine Größe vor der Schwangerschaft zu verlassen.
Bügellose Modelle wie der My Everyday FlexFit Nursing Bra passen sich diesen Veränderungen besser an als BHs mit Bügeln, da sich der Stoff und die Stützzonen anpassen, ohne einzuschneiden. Bei Körbchengrößen G bis M übernimmt das Unterbrustband den Großteil der Stützarbeit, daher ist es entscheidend, dieses Maß richtig zu nehmen.
Was Sie benötigen
Ein weiches, flexibles Maßband (wie zum Nähen). Ein Spiegel, um die Position des Maßbands zu überprüfen. Ein ungepolsterter, ungeformter BH, der leicht anhebt, ohne zu komprimieren. Ein Notizbuch und ein Stift zum Aufschreiben der Zahlen. Vermeiden Sie es, über einem gepolsterten BH oder dicker Kleidung zu messen – das fügt 1–2 Zoll hinzu und führt zu einem lockeren Unterbrustband.
Schritt-für-Schritt: So messen Sie zu Hause einen Still-BH
- Schritt 1: Unterbrustband messen: Wickeln Sie das Maßband eng um Ihren Brustkorb, direkt unter Ihrer Brust. Das Band sollte rundherum waagerecht und fest genug sein, dass es beim Bewegen nicht herunterrutscht. Atmen Sie normal aus und notieren Sie die Zahl in Zoll. Wenn es eine ungerade Zahl ist, runden Sie auf die nächste gerade Zahl auf – das ist Ihre Unterbrustbandgröße. Häufiger Fehler: Das Band zu locker ziehen. Ein Still-BH-Unterbrustband sollte sich am lockersten Haken fest anfühlen, wenn er neu ist, da er mit der Zeit nachgibt.
- Schritt 2: Brustumfang messen: Stehen Sie aufrecht und wickeln Sie das Maßband um die vollste Stelle Ihrer Brust – normalerweise auf Höhe der Brustwarze. Halten Sie das Band parallel zum Boden und fest, aber ohne das Brustgewebe zu komprimieren. Notieren Sie diese Zahl. Wenn Sie zwischen zwei Zahlen liegen, runden Sie auf den nächsten ganzen Zoll. Kontrollpunkt: Messen Sie zweimal – einmal mit gesenkten Armen, einmal mit leicht erhobenen Armen. Wenn die Zahlen um mehr als 1 Zoll voneinander abweichen, ist Ihr Brustgewebe sehr weich und Sie benötigen möglicherweise ein tieferes Körbchen.
- Schritt 3: Körbchengröße berechnen: Ziehen Sie Ihr Unterbrustmaß von Ihrem Brustumfang ab. Jeder Zoll Unterschied entspricht einer Körbchengröße: 1 Zoll = A, 2 Zoll = B, 3 Zoll = C und so weiter. Zum Beispiel ist ein Unterschied von 5 Zoll ein DD und ein Unterschied von 8 Zoll ein H-Körbchen. Häufiger Fehler: Zu glauben, der Buchstabe allein erzählt die ganze Geschichte. Ein H-Körbchen in Größe 34 und ein H-Körbchen in Größe 38 fassen sehr unterschiedliche Volumina. Verwenden Sie immer die Kombination aus Unterbrustband und Körbchen.
- Schritt 4: Passform mit einem echten BH überprüfen: Sobald Sie Ihre Zahlen haben, probieren Sie einen Still-BH in dieser Größe an. Bei bügellosen Modellen für volle Brüste wie dem My Everyday FlexFit sollte das Unterbrustband waagerecht bleiben, wenn Sie die Arme heben, die Körbchen sollten Ihr Brustgewebe vollständig aufnehmen, ohne an den Seiten oder oben überzulaufen, und der seitliche Zugang sollte sich öffnen lassen, ohne den Stoff zu dehnen. Kontrollpunkt: Wenn das Unterbrustband hinten hochrutscht, ist es zu groß. Wenn der Bügelbereich (auch bei einem bügellosen BH) über dem Brustbein eng ist, sind die Körbchen zu klein oder das Unterbrustband zu eng.
Produktinformationen, die bei der Größenbestimmung helfen
- My Everyday FlexFit Nursing Bra - Latte Busty: My Everyday FlexFit Nursing Bra - Latte Busty wird aus recyceltem Nylon mit geformten, ungepolsterten Körbchen, gezielten Stützzonen und einer doppellagigen Rückseite für eine glatte Silhouette gefertigt. Er passt für Körbchen G bis M. Da er bügellos ist und Stützzonen anstelle von Bügeln verwendet, ist die Passform des Unterbrustbands nachsichtiger, wenn Sie zwischen zwei Größen liegen. Die doppellagige Rückseite verhindert, dass das Unterbrustband hochrollt, was eine häufige Beschwerde bei bügellosen BHs für vollere Brüste ist.
