Hotmilk x Everyday Solitude – Self Love Edition

Una baraja de conversación para la relación que lo moldea todo — la que tienes contigo misma.

Creamos esta baraja porque algunas de las conversaciones más importantes en la vida de una mujer son las que no se tienen. La edición Hotmilk x Everyday Solitude Self Love Edition incluye 50 preguntas de conversación diseñadas desde una perspectiva psicológica para fomentar la reflexión, el autoconocimiento y conversaciones significativas sobre la imagen corporal, la conexión, las necesidades personales y la forma en que nos vemos a nosotras mismas. Ya sea que la uses sola o con alguien de confianza, esta baraja es una invitación a acercarte a ti misma con mayor curiosidad, compasión y confianza — desarrollada en colaboración con la iniciativa de salud mental Everyday Solitude y creada con el asesoramiento de una psicóloga clínica.

Las preguntas son suaves, seguras y diseñadas para llegar a un lugar real.

50 cartas en cinco temas:

1. Conexión — sentirse en casa en ti misma y en tus relaciones

2. Conciencia — entender cómo te ves a ti misma y por qué

3. Necesidades — nombrar lo que necesitas y aprender a comunicarlo

4. Percepción — explorar cómo te relacionas contigo misma día a día

5. Cartas comodín — las preguntas que van a donde las otras no llegan

Sin reglas. Elige una carta al azar, trabaja un tema o quédate con una sola pregunta. Úsala sola, con tu pareja o con una amiga de confianza.

Ten en cuenta: esta es una herramienta de conversación y reflexión y no reemplaza la atención profesional de salud mental.

Un regalo significativo para:

Nuevas mamás, futuras mamás, amigas en proceso de recuperación posparto o cualquier persona que esté atravesando una etapa de cambio. Combina perfectamente con un sujetador de lactancia Hotmilk o un regalo de lencería de maternidad.